Увеличить жизненную энергию

Я уже рассказывал про способы повышения жизненной энергии, и сегодня хочу поделиться еще одним очень мощным способом. Это предельно простой способ, но он настолько здорово работает, что я не перестаю удивляться его результатам на каждой коуч-сессии.
Когда мы работаем с клиентом и отвечаем на вопросы «Зачем я это делаю, для чего?», в человеке открывается «ядерный реактор» с нескончаемым источником энергии!
Потому что в этот момент мы делаем одну важную вещь — фиксируем планы: на ближайшее время, на год, на 5 лет и тд. И вот такие планы, написанные на подъеме, очень сильно мотивируют и позволяют вернуться в состояние энергии.
Как раз пару дней назад мы с вами говорили про якоря на радость. Так вот, план, записанный на бумаге, является очень мощным источником сил для больших достижений, тоже своего рода якорем для энергии.
Поэтому: пишите планы, составляйте списки целей и мечтаний, это очень сильно заряжает энергией!