Эмоциональный интеллект | Эмоциональный интеллект для бизнеса и дома

14 Янв

Как поддержать благоприятное эмоциональное состояние работников с целью увеличения эффективности их труда и самоотдачи?

Вопрос о том, как поддержать на должном уровне эмоциональное состояние сотрудника для достижения им наивысших результатов в трудовой деятельности, волнует каждого работодателя. Применяя способы управления эмоциями, владея определенными знаниями о том, что влияет и поддерживает то или иное состояние нервной

12 Янв

Какое эмоциональное состояние человека позволяет достигать наивысшей результативности его труда?

Понятно, что вопрос о том, как поддержать устойчиво высокую производительность, в то время как растут требования к качеству товаров и услуг, волнует любого работодателя. Хотя, как показывает практика, вполне возможно, без ущерба для профессионализма и благосостояния, набраться опыта управления наемными

14 Дек

Эмоциональный интеллект: техники

Как овладеть искусством сдерживания эмоций и способностью переключения?
Как избавиться от раздражения?
Как научиться контролировать раздраженность, а не просто терпеть его проявления?
Как освоить контроль своих эмоций в повседневной жизни и легко переключаться с отрицательных на положительные?
Как научить разум

24 Мар

Как развить эмоциональный интеллект и выступать убедительно?

Часто так бывает, что человек испытывает сильные переживания, понимает, что они его тревожат, но что на самом деле происходит человек не понимает. А осознание того, что происходит является половиной, иногда и более, чем половиной решения задачи по управлению собой.
Например,

19 Мар

Как развить эмоциональный интеллект: ощущайте эмоции физически

Мысли возникают в голове, а эмоции в теле. Каждая эмоция не просто возникает, так как каждая эмоция несет в себе смысл, имеет значение. Через эмоции мозг отдает управленческие команды органам и телу.
Эмоция страха подготавливает человека к определенным действиям. Выбрасывается

17 Мар

Как развить эмоциональный интеллект: план

План «Ы» или планируй вечеринку заранее
Вопрос как развить эмоциональный интеллект, касается таких строгих (не эмоциональных), на первый взгляд дисциплин как менеджмент и самоменеджмент.
В последнее время вопрос самоменеджемта встает особо остро. Ситуация неопределенности из нескольких дней начинает затягиваться в

12 Мар

Как развить эмоциональный интеллект через силу эмоций

Эмоции имеют свою силу. Эта замечает каждый. Когда-то мы лишь улыбнемся, а когда-то прыгаем от радости. Советский психолог Владимир Леви для облегчения понимания силы эмоций, разработал модель так называемого маятника эмоций. Когда маятник находится в центральной позиции (шар внизу), это соответствует

10 Мар

Как развить эмоциональный интеллект: обучение и гормоны

Когда в организме генерируются гормоны и нейромодуляторы, то они говорят не о содержании того, чему мы учимся, но о влиянии обучения на будущее. Нейромодуляторы — это химические вещества, которые, модулируют действие многих нейронов в определенной области мозга. Они отвечают за

05 Мар

Эмоциональный интеллект и воспитание детей

Прочитал книгу Эллен Галински «Как мотивировать ребенка на успех». Как обычно составил интеллект карту книги и сильно удивился. Карту можно скачать по ссылке после статьи. По мнению автора, чтобы ребенок был успешным, необходимо привить ряд навыков. Вот эти навыки:
1.

03 Мар

Эмоциональная компетентность или опасность негативных эмоций

Почему ученые говорят о разрушающей способности негативных эмоций?
Как получается, что мысли, бестелесные эмоции могут нанести нам вред?
Исследования показывают, что любая пережитая эмоция может прийти к нам в подсознание в виде программы. Чаще всего, к сожалению, это негативные программы.