Эмоциональный интеллект книга

В последнее время эмоциональный интеллект стал важным элементом в развитии потенциала людских ресурсов в множестве компаний. Его развивают через тренинги, коучинг, наставничество. Развитие постоянно происходит и на неосознанном уровне через общение с людьми, достигшими успеха в компании.

Не стоит забывать один из старейших инструментов развития – книгу. Книга по эмоциональному интеллекту: «Секреты эмоционального интеллекта в упражнениях и практиках» доступна для скачивания по ссылке.

В книге можно найти практичные методы развития навыков управления собственными эмоциями, управления взаимоотношениями с коллегами и близкими людьми.

Книга Эмоциональный интеллект состоит из трех частей:

·         Стратегии самовосприятия

·         Стратегия управления собой

·         Стратегии управления отношениями

В разделе стратегии самовосприятия Вы найдете техники, которые помогут лучше понимать какое у Вас мотивирующее состояние, лучше отслеживать источники того или иного настроения.

Изучив раздел стратегии управления собой, Вы сможете более эффективно достигать любые цели: и в личной жизни и на работе. Вы научитесь управлять собственной мотивацией. Через простые упражнения сможете быстро включаться даже в неприятные, сложные, как говорится в тайм менеджменте дела – лягушки. Часто именно такие дела приводят к успеху.

Освоив стратегии управления отношениями Вы сможете пользоваться возможностью и ресурсами окружающих Вас людей более эффективно.

Стоит отметить, что развитие эмоционального интеллекта не имеет границ. Даже если Вы считаете себя мастером общения, то применяя новые техники, всегда можно расширить возможности и достигать большего.

Скачивайте книгу Эмоциональный интеллект, оттачивайте навыки эмоционального интеллекта и будьте успешны.